AGENCE BRAND ET CONSULTANT
  • Teambuilding a La Reunion
    • Ateliers culinaires
    • Animations en plein air
    • Animations Musique
    • Ateliers interactifs
    • Théâtre en entreprise
    • Animations en Bord de mer
    • Animations artistiques et multimédias
    • Ateliers Solidarité et Développement Durable
    • Ateliers Video
    • Animations Construction
  • Prestations événementielles
    • Décoration végétale
    • Arbre de Noel et repas de fin d'année
    • Soirée de Gala
    • Séminaire
    • Street marketing
    • Convention d'affaires
    • Incentives et challenges commerciaux
    • Location de brumisateurs
  • Réalisations
  • Contact
  • Blog

3 raisons d'essayer le teambuilding Zen et Yoga spirit

8/10/2020

Commentaires

 

Eliminez le stress et la pression !

Photo
Décideurs et dirigeants, sachez qu'il est à présent possible pour les entreprises de proposer des cours de yoga à voss collaborateurs. Alors pensez à participer au teambuilding Détente Zen et Yoga à La Réunion. De nombreuses études scientifiques ont prouvé que le stress a un effet négatif sur le moral des employeurs à long terme occasionnant des conséquences dommageables comme le burn-out, l'absentéisme, le bore-out...surtout avec la crise COVID.
Les plus pour vos collaborateurs: L'aspect méditation, la précision des gestes, l'apaisement des esprits, la concentration, le recul sur le quotidien et une meilleure gestion du stress.

A travers ce team building Yoga et Relaxation, nous vous proposons une réelle solution de détente et de relaxation pour apaiser les tensions et contribuer au bien être des salariés. L'atelier est animé par un professeur de yoga professionnel et s'adresse à tous les niveaux, des plus novices aux personnes déjà initiées. Aussi, chacun de vos collaborateurs pourra alors évoluer à son rythme et découvrir petit à petit les gestes simples qu'ils pourront réaliser également chez eux, voire même au bureau !

Les bienfaits du teambuilding Détente et Yoga Spirit
  1.  Le yoga pour améliorer votre respiration 
  2. Le yoga pour l'équilibre mental
  3. Le yoga pour corriger sa posture

1. Un meilleur souffle
Apprendre à mieux respirer est l'un des premiers enseignements lors d’une séance de yoga et de méditation. Ainsi, une fois les bons réflexes adoptés, les apprenants se sentent sereins et plus détendus. De plus, la pratique récurrente de yoga vous permet de développer votre cage thoracique et vos capacités respiratoires.

2. Plus de sérénité
Le yoga a un impact sur les changements d’humeur (gérés par nos hormones) et facilite la gestion des émotions. On se sent ainsi plus concentré et serein, moins influencé par le stress et les sollicitations extérieures.

3. Maintien de la posture dorsale au bureau
Le mal de dos est souvent considéré comme le mal du siècle. Grâce au yoga et aux techniques Zen, certaines postures adaptées vous permettent d'éliminer certaines lombalgies au fur et à mesure de la pratique, quelque soit votre age. A long terme, les problèmes de dos peuvent se réduire drastiquement. 

A noter que ce Team Building Atelier Yoga respecte les mesures COVID et peut être réalisé en extérieur afin d'appréhender les nombreux aspects des méthodes de relaxation dans un cadre agréable à La Réunion. De plus, cet atelier a pour but de capitaliser sur un moment de détente toujours tourné autour de la cohésion d’équipe. Car au delà de la technique, la participation à une séance de yoga collective détache les participants de leur rôle au sein de l’entreprise. En effet, ce teambuilding incite au bien-être et au lâcher prise, permettant de lier connaissance plus facilement avec les autres participants. 

En option : cette animation peut intégrer une dégustation de boissons et d'encarts certifiés bio et locaux pour se purifier et consommer plus sain.
Il est également possible de réserver des séances modulables que vous pouvez organiser sur une période donnée (une séance unique d'initiation, ou plusieurs séances dans l'année, selon vos besoins)

Pour plus de renseignement sur le teambuilding Atelier Yoga Spirit : 0692 37 96 39 ou 06 92 39 79 27
Commentaires

    Laurent Potin

    Assistant Marketing Evenementiel à La Réunion et accessoirement Digital Native

    View my profile on LinkedIn

    Archives

    Décembre 2020
    Novembre 2020
    Octobre 2020
    Septembre 2020
    Août 2020
    Juillet 2020
    Juin 2020
    Mai 2020
    Avril 2020
    Mars 2020
    Février 2020
    Janvier 2020
    Décembre 2019
    Novembre 2019
    Octobre 2019
    Août 2019
    Juillet 2019
    Juin 2019
    Novembre 2018
    Octobre 2018
    Septembre 2018
    Août 2018
    Juin 2018
    Mai 2018
    Avril 2018
    Mars 2018
    Février 2018
    Janvier 2018
    Décembre 2017
    Novembre 2017
    Octobre 2017

    Categories

    Tout
    A La Conquête Du Beau Pays
    Animations D'entreprise
    Atelier Cocktail
    Atelier Création Artistique
    Atelier Cuisine Créole
    Atelier Lancer De Haches
    Atelier Target Challenge
    Atelier Team Cooking
    Atelier Team-cooking
    Brumisateur A La Reunion
    Brumizwater
    Bubble Soccer
    Composition Végétale
    Confection De Masque
    Convention
    Covid19
    Créativité
    Décoration Végétale
    Ecologie
    Emploi
    Escape Game
    Evenement
    événement Professionnel
    Grand Raid
    Lancement De Produit
    Marketing
    Mobilisation
    Recyclage Des Déchets
    Reunion Verte
    Salon Du Mariage
    Soirée
    Soirée De Fin D'année
    Starwars
    Streetmarketing
    Teambuilding
    Teambuilding City Express
    Teambuilding Fresque Géante
    Teambuilding Percussion
    Teambuilding Quiz Party
    Teambuilding Sportif
    Teambuilding Survivor
    Teambuilding Tir à L'arc
    Teambuilding Yoga
    Tendances
    Theatre En Entreprise
    Zen
    Zorb Football

    Flux RSS

 Agence Brand et consultant | 6 impasse des cédrats – La Plaine 97411 Bois de Nèfles Saint Paul La Réunion | 0692 37 96 39 ou 06 92 39 79 27

    Pour des informations complémentaires ou un devis

Envoyer

Team-building à La Réunion

  • Animations en extérieur
  • Ateliers culinaires
  • Animations en bord de mer
  • Animations Musique
  • Animations artistiques et multimédias
  • Ateliers Vidéo
  • Ateliers solidaires et Développement Durable
  • Ateliers interactifs
  • Animations construction

Prestations événementielles

  • Décoration végétale
  •  Séminaire
  • Convention
  • Soirée de gala
  • Incentives
  • Street Marketing

Blog

Théâtre en entreprise
Street-Marketing
Convention
Teambuilding et Mesures Anti-Covid à La Réunion
Agence Brand et Consultant - Made in Reunion Island © COPYRIGHT 2017 - Mentions légales.
Photo utilisée sous Creative Commons de MassiveKontent
  • Teambuilding a La Reunion
    • Ateliers culinaires
    • Animations en plein air
    • Animations Musique
    • Ateliers interactifs
    • Théâtre en entreprise
    • Animations en Bord de mer
    • Animations artistiques et multimédias
    • Ateliers Solidarité et Développement Durable
    • Ateliers Video
    • Animations Construction
  • Prestations événementielles
    • Décoration végétale
    • Arbre de Noel et repas de fin d'année
    • Soirée de Gala
    • Séminaire
    • Street marketing
    • Convention d'affaires
    • Incentives et challenges commerciaux
    • Location de brumisateurs
  • Réalisations
  • Contact
  • Blog